Tag: dieta w ciąży

KuchniaZdrowie

Orzechy pekan. Ile mają kalorii i jakie właściwości?

Kształtem, podobnie jak orzechy włoskie przypominają ludzki mózg. To nie przypadek, bo ich regularne spożywanie dostarcza organizmowi niezbędnych ...
Ciąża i Dzieci

Baby Shower – czym jest i jak je zorganizować?

Organizowanie Baby Shower w Polsce nie jest jeszcze tak popularne jak w Stanach Zjednoczonych, jednak zyskuje coraz większą ...
Ciąża i DzieciUroda

Przebarwienia, trądzik, blizny i rozstępy czyli skóra po ciąży bez ...

Chociaż radość matki z przyjścia na świat wyczekiwanego maleństwa jest ogromna to ciąża jest czasem, w którym ciało ...
KuchniaZdrowie

Orkisz twoim nowym przyjacielem w diecie

Jest znany również pod nazwą szpelc. Orkisz, bo o nim mowa to bardzo stara, a w zasadzie starożytna ...
Ciąża i DzieciZdrowie

Suplementy w ciąży – jak i kiedy je przyjmować?

W czasie ciąży przyszłe mamy chcą dostarczyć maluszkowi wszystkich niezbędnych witamin i minerałów często suplementując je bez wcześniejszego ...
Ciąża i DzieciZdrowie

Dieta w ciąży – jak zadbać o siebie i maluszka?

Ciąża to czas, w którym szczególnie powinnyśmy zwrócić uwagę na zbilansowaną dietę i odpowiednią ilość odpoczynku. Najważniejsze dla ...