Kobieta aktywna

Kobieta aktywnaUrodaZdrowie

Typy kobiecej sylwetki. Sprawdź jakim jesteś!

Krągłe biodra, a może nieco wystający brzuszek? Mały, a może bardziej obfity biust? Masywne uda, a może mocno zarysowane wcięcie w talii? Każda z nas jest inna, unikatowa i charakteryzuje nas inny typ sylwetki. Czasem mimo największych starań, intensywnych i regularnych ćwiczeń i restrykcyjnych diet nie dojdziemy do figury modelek z pierwszych stron gazet, bo cechuje nas taki, a nie inny rodzaj sylwetki. Typy kobiecej sylwetki Wyróżniamy 4 typy kobiecej sylwetki: gynoidalny (tzw. gruszka), limfatyczny, androidalny (tzw. jabłko) i tarczycowy. ...
Kobieta aktywna

Co założyć na rower? Odzież rowerowa dla niej i rowerowe ...

Jeszcze kilka lat temu idąc na rower ubierałam najgorszy dres, wiązałam włosy w kucyk i na tym kończyłam swoje przygotowania do wyjścia. Dziś wiem, że na dłuższe dystanse, które obecnie pokonuję i stale staram się je wydłużać zwykły dres jest niewystarczający. Jak bardzo zmienił się mój komfort jazdy na rowerze, kiedy zainwestowałam w profesjonalną odzież rowerową! Cieszy też fakt, że na trasach, które pokonuję widuję coraz częściej coraz fajniej i ciekawiej ubrane kolarki i kolarzy. Dziś rower to już nie ...