Antykoncepcja to ważny temat, którego ciężar dotychczas zazwyczaj spoczywał na kobietach, które w celu uniknięcia niechcianej ciąży musiały decydować się na przyjmowanie ingerujących w ich zdrowie pigułek, plastrów czy decydować się na wkładki domaciczne i inne środki podczas gdy panowie dotychczas mogli korzystać jedynie z prezerwatyw. Istnieje jednak szansa, że wkrótce się to zmieni i panowie także będą mogli brać udział w zapobieganiu zapłodnieniu stosując specjalny antykoncepcyjny żel, który może zrewolucjonicować rynek środków antykoncepcyjnych. Pierwsze wyniki badań są obiecujące, a ...

Święta coraz bliżej, a Ty nie wiesz co kupić swojej dziewczynie na Gwiazdkę? Każdy chce uszczęśliwić bliską osobę i podarować jej coś wyjątkowego, przydatnego lub coś co stanie się miłą niespodzianką. Szczególną wagę co do wyboru prezentu przywiązujemy gdy chodzi o najbliższych, dlatego prezent dla dziewczyny to prawdziwe wyzwanie, które Cię czeka. Praktyczny prezent dla dziewczyny Znacie się już wystarczająco dobrze, za wami tysiące rozmów przeprowadzonych na różne tematy. Wiesz co lubi, co ją interesuje i co może jej się ...

Kiedy czujesz osłabienie, permanentne zmęczenie i cały czas chce Ci się spać to zacznij od zrobienia badań krwi w celu wykluczenia niedoboru żelaza. Stanowi on bardzo ważny pierwiastek w naszym organizmie, a jego niedobory mogą doprowadzić do sporego spustoszenia i długotrwałych zniszczeń. Żelazo jest minerałem niezbędnym do funkcjonowania całego organizmu i ma decydujące znaczenie dla życia człowieka. Jest kluczowym składnikiem hemoglobiny, bierze udział w transporcie tlenu z płuc do tkanek organizmu, a także w transporcie dwutlenku węgla z tkanek do ...

Bywa, że nawet najlepsze związki przechodzą kryzys. Stres w pracy, przemęczenie, poczucie niedowartościowania, niedocenienia, jesienna chandra, rutyna w związku, odmienność poglądów i wiele innych większych lub mniejszych problemów mogą powodować, że pomiędzy partnerami dochodzi do ochłodzenia stosunków. Jeśli ten stan utrzyma się zbyt długo, a ilość wzajemnych żali i nieporozumień zacznie rosnąć i przekroczy poziom graniczny i nie będziecie w stanie nad tym zapanować to wasz związek może zawisnąć na włosku. Na początku próbujecie uratować waszą relację, wyjaśnić nieporozumienia i ...

O glutenie w ostatnich latach mówi się bardzo wiele, a temat diety bezglutenowej, która zyskuje coraz więcej “wyznawców” budzi wiele kontrowersji. Stosowanie diety bezglutenowej deklarują między innymi Ania i Robert Lewandowscy, a także wiele innych sportowców i celebrytów. Wielu lekarzy mówi, że jeżeli ktoś nie cierpi na celiakię lub nie ma stwierdzonego uczulenia na gluten to nie powinien rezygnować z glutenu w diecie. Ale czym w ogóle jest celiakia, czym różni się od alergii na gluten, jakie są jej objawy ...

Stara niezbyt estetyczna szafa z płyty pokrytej okleiną drewnopodobną oprócz wielu wad ma poważną zaletę: jest duża i pojemna. Na dodatek szafa jest całkiem sprawna mechanicznie, dlatego szkoda było wyrzucić mebel, który mógłby nam jeszcze posłużyć. W końcu starą szafę można poddać renowacji i nieco ją odświeżyć, tak, żeby nabrała fasonu i pasowała do wnętrza, w którym się znajduje. I tak szafa przeszła metamorfozę, która co prawda zajęła cały dzień – od samego rana do 23:00, ale dała niemałą satysfakcję ...

Camel to kolor królujący w modzie już od kilku sezonów. Płaszcze w kolorze wielbłądzim to piękna bardzo klasyczna, ponadczasowa propozycja zarówno dla kobiet jak i mężczyzn. Pięknie komponuje się ze wszystkimi kolorami włosów o różnej karnacji. U osób opalonych i posiadających nieco ciemniejszą karnację płaszcze w kolorze camel będą pięknie podkreślały kolor cery, rozświetlą twarz i będą stanowiły piękną, elegancką i zarazem minimalistyczną stylizację, która zachwyci każdego. Z czym nosić płaszcz w kolorze camel? Płaszcze w kolorze wielbłądzim, a więc ...

Odpowiedź wydaje się być prosta – śpimy tak jak nam wygodnie. A jednak w czasie ciąży to, w jakiej pozycji śpimy może mieć wpływ na zdrowie przyszłej mamy i zdrowie i prawidłowy rozwój maluszka. Sprawdź w jakiej pozycji powinno się spać w ciąży, żeby nie szkodzić sobie i dziecku. Wiele się mówi o tym, że kobiety w ciąży nie powinny spać na plecach, na brzuchu, czy na prawym boku (siłą rzeczy zostaje tylko lewy). Ważne jest, żeby nie wpadać w ...

Mogą być oznaką zmęczenia, odwodnienia, złej diety, w której jest zbyt dużo soli i niewyspania, choroby lub genetyczną cechą urody. Każda z nas chce jednak zawsze wyglądać na świeżą i wypoczętą, a opuchlizna pod oczami stoi w tym na przeszkodzie i dotyka blisko 25% kobiet. Istnieją jednak sposoby, żeby jej zaradzić i cieszyć się pięknym wyglądem bez przypominania misia pandy. Zanim przystąpisz do walki o piękny wygląd udaj się do lekarza. To nie żart. Opuchlizna i worki pod oczami mogą ...

Szary nie znaczy nudny. Szare płaszcze to trend, który już od jakiegoś czasu jest na topie. Kolor jest tak uniwersalny, że świetnie współgra zarówno z kolorami jasnymi jak i czernią i grafitami. Dwurzędowy klasyk, wiązany w pasie, a może coś bardziej na luzie? Wybierz fason dopasowany do swojej sylwetki i ciesz się dobrą inwestycją na lata, która będzie tworzyła doskonałe tło dla każdej twojej stylizacji. Dostępna na rynku mnogość fasonów pozwoli Ci znaleźć idealny płaszcz, który w połączeniu z elegancką ...