Długowieczne i zdrowe życie to marzenie każdego. Uważa się, że receptą na cieszenie się dobrą kondycją przez lata jest między innymi poprawienie krążenia. Nie bez powodu więc coraz więcej osób decyduje się na wdrożenie do swojego życia aktywności fizycznych, które pozwalają nie tylko poprawić kondycję, ale mają także pozytywny wpływ na krążenie. Innym sposobem, który […]
Udar mózgu to sytuacja, którą najczęściej kojarzy się osobami starszymi. Nic bardziej mylnego! Niemal każdy z nas narażony jest na wystąpienie udaru mózgu, który jest bardzo poważny w konsekwencjach. Udar prowadzi do trwałej lub częściowej niepełnosprawności, a skrajnych przypadkach nawet do śmierci. Czy jest sposób, żeby go uniknąć? Tak, wystarczy wdrożyć w życie kilka zasad. […]
Wbrew wszelkim wyobrażeniom o czystku, roślina ta nie jest ziołem, a krzewem porastającym skaliste zbocza basenu Morza Śródziemnomorskiego. W ziołolecznictwie wykorzystuje się liście czystku, które są suszone i najczęściej następnie mielone z przeznaczeniem na susz. O właściwościach czystku krążą legendy choć wiele tych o jego niezwykłych zaletach jest prawdą i warto włączyć czystek do swoich […]
Od zawsze marzysz o tatuażu, a może zwyczajnie chcesz sprawić sobie pamiątkę, ale brakuje Ci odwagi i boisz się, że taki tatuaż odstraszy twoich klientów i źle wpłynie na postrzeganie Ciebie. Chociaż z roku na rok się to zmienia na plus to wciąż z wytatuowanymi osobami wiąże się dużo stereotypów i bywa, że są źle […]
Nawet najbardziej zgodne związki czasem przeżywają kryzys. Długo utrzymujący się kryzys w związku, kumulująca się lista żali i pretensji czy brak zaufania mogą w końcu doprowadzić do rozstania partnerów. Bywa również i tak, że uczucie pomiędzy partnerami wygasa. Każdy z partnerów w czasie trwania związku zmienia się pod wpływem różnych bodźców i środowisk, a drugi […]
Już 26 maja obchodzimy Dzień Matki. Koniecznie pamiętajcie o tym dniu, gdyż stwarza doskonałą okazję, żeby odwdzięczyć się swojej mamie za lata poświęceń, setki godzin wspólnych rozmów, wsparcie, naukę i opiekę. Każda mama celebruje ten dzień z wielką radością nie licząc specjalnie na prezent, ale na docenienie i uznanie lat starań przez własne dziecko. Każde […]
Bywa, że w czasie miłosnych uniesień przeżywanych w łóżku z partnerem „coś pójdzie nie tak”. Pęknięta gumka to nie koniec świata, ale jeżeli nie planujecie jeszcze zostać rodzicami możecie skorzystać z możliwości jakie daje tabletka dzień po i zabezpieczyć się przed ewentualnym zapłodnieniem. Nie bez powodu pigułka dzień po nazywana jest również antykoncepcją awaryjną. Jej […]
Główny Inspektorat Farmaceutyczny zdecydował o wycofaniu z obrotu popularnych pigułek antykoncepcyjnych ze względu na braki w informacjach o przeciwwskazaniach w treści ulotki. Chodzi o tabletki antykoncepcyjne Milvane (Gestodenum + Ethinylestradiolum), beżowe: 0,05 mg + 0,03 mg; ciemnobrązowe: 0,07 mg + 0,04 mg; białe: 0,10 mg + 0,03 mg, a numery wycofanych serii to: WES3PT z datą ważności […]
Nazwa owocu granatu może sugerować wybuchowość i słusznie! Wszak granat to prawdziwa bomba witaminowa i warto włączyć go do swojej diety wykorzystując jego zdrowe właściwości. Jakie? Jak obrać owoc granatu oraz jak go wykorzystywać w kuchni – podpowiemy w tym artykule. Owoc granatu Z wyglądu owoc granatu przypomina jabłko „z antenką” lub „z zawleczką”, żeby […]
Bolesne i obfite miesiączki? Wbrew temu, co może być Ci wmawiane, to nie są normalne objawy menstruacji, a jedne z najważniejszych objawów endometriozy. Nie lekceważ ich, tylko udaj się do ginekologa na badanie i potwierdzenie lub wykluczenie endometriozy. Endometrioza jest jedną z najczęstszych przyczyn niepłodności u kobiet, jednak przy odpowiednio wcześnie podjętym leczeniu istnieje szansa […]