Depresja jest jedną z najbardziej ignorowanych i nieleczonych chorób. Nie wiąże się z bólem fizycznym (poza nerwobólami), ale cierpi psychika chorego, co często tłumaczone jest
Zdrowa dieta to podstawa żywienia człowieka. Kwestią pozostaje dobre zrozumienie słowa “zdrowa”. Osoby, które chcą schudnąć często popadają w skrajności i eliminują wszystko co słodkie,
Kształtem, podobnie jak orzechy włoskie przypominają ludzki mózg. To nie przypadek, bo ich regularne spożywanie dostarcza organizmowi niezbędnych kwasów tłuszczowych, które wspomagają pracę tego organu,