3 domowe maseczki na twarz, które odżywią twoją skórę
Weekend w domu to idealna okazja, żeby doprowadzić swoją skórę do ładu po całym tygodniu stresów, niewyspania i ...
Wzmocnij odporność swoją i dziecka
Wszystko wskazuje na to, że największe upały mamy już za sobą. Powoli wkraczamy w sezon jesiennych chłodów i ...
Manicure japoński – na czym polega? Jak go zrobić krok ...
Piękne, zdrowo wyglądające paznokcie to marzenie każdej kobiety. Jeżeli dodatkowo lubisz “naturalny” wygląd paznokci i nie chcesz osłabiać ...
Kolagen na stawy – czy suplementacja ma sens?
Kolagen jest białkiem tkanki łącznej i występuje w ścięgnach, więzadłach i tkance kostnej, gdzie odpowiada za odporność na ...
Dieta w ciąży – jak zadbać o siebie i maluszka?
Ciąża to czas, w którym szczególnie powinnyśmy zwrócić uwagę na zbilansowaną dietę i odpowiednią ilość odpoczynku. Najważniejsze dla ...