Okres przejściowy jesienno-zimowy lub wiosenno-letni to czas zwiększonego narażenia na infekcje i przeziębienia ze względu na częste zmiany warunków atmosferycznych, w tym przede wszystkim zmiany
Nazwa owocu granatu może sugerować wybuchowość i słusznie! Wszak granat to prawdziwa bomba witaminowa i warto włączyć go do swojej diety wykorzystując jego zdrowe właściwości.
O dobroczynnych właściwościach wody z cytryną mówi się od dawna, ale żeby z nich w pełni korzystać, trzeba wiedzieć jak powinno się ją przyrządzać i
Chcesz zrzucić kilka kilo? Ruch, choć jest bardzo ważny to nie wystarczy, żeby pozbyć się niechcianych kilogramów. Najważniejsza jest odpowiednia dieta – zdrowe, regularne posiłki,
Koniec sierpnia i początek września to idealna pora na polskie pomidory. Mają wtedy najwięcej witamin, smaku i są również niezwykle aromatyczne, a ich cena jest
Kształtem, podobnie jak orzechy włoskie przypominają ludzki mózg. To nie przypadek, bo ich regularne spożywanie dostarcza organizmowi niezbędnych kwasów tłuszczowych, które wspomagają pracę tego organu,
Chociaż radość matki z przyjścia na świat wyczekiwanego maleństwa jest ogromna to ciąża jest czasem, w którym ciało kobiety przechodzi ogromne zmiany. Ponad połowa młodych
Wszystko wskazuje na to, że największe upały mamy już za sobą. Powoli wkraczamy w sezon jesiennych chłodów i powrót do szkoły co może oznaczać wzmożone
Kolagen jest białkiem tkanki łącznej i występuje w ścięgnach, więzadłach i tkance kostnej, gdzie odpowiada za odporność na rozciąganie. Ma więc znaczący wpływ na układ